Las espinacas
tienen una composición nutritiva muy baja en calorías, su mayor contenido es
agua y fibra, además de vitaminas...aquí les dejo esta receta facilita.
Ingredientes:
Una cebolla picada en cuadritos
Una bolsa de espinacas
2 tazas de crema espesa
Mantequilla o Margarina
Queso mozzarella
Tocineta
Sal
Preparación:
En una sartén o paila se sofríe la cebolla
y tocineta con la mantequilla hasta que dore, luego se agregan las espinacas y
se sigue cocinando por unos 5 minutos, agregar la crema y el queso, salpimentar y colocarlo
en un molde refractario, se mete al horno por unos 10 minutos a que se gratine.
2 comentarios:
Ohhhhhhh... eso se ve MUY bueno. Y yo que ando en busca de recetas, no lo pelo!
Gracias Marisol :)
Exactamenye que es o tipo de crema espesa tengo que usar? gracias
Publicar un comentario