jueves, 16 de enero de 2014

Brownies Rubios libres de culpa





Despues de tanta comedera en diciembre, aqui les dejo esta receta divina y libre de culpa para que se den el gustico de un dulce si preocuparse por las calorias, rapido y facil

Ingredientes:

1 taza de mantequilla de maní.

1/3 taza de edulcorante

1 huevo

2 claras de huevo

1/4 cucharadita de sal

1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio

1 1/2 tazas de garbanzos cocidos

1 cucharadita de extracto de vainilla

1/2 taza de chispas de Chocolate sin azucar

Aceite en spray

Preparación

Precalentar el horno a 350C. Rociar un molde antiadherente con aceite en spray o con aceite normal y una servilleta. Colocar todos los ingredientes excepto el chocolate en un procesador de alimentos o licuadora y mezclar hasta que esté suave (parando para raspar los lados). Retirar a un bowl y mezclar con el chocolate. Llevar la mezcla al molde para hornear de vidrio (utilizar una espátula para emparejar). Hornear durante 27-30 minutos (hasta que un cuchillo salga limpio). Retirar del horno y dejar enfriar 10 minutos. Cortar en cuadrados, servir y disfrutar

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